Comment protéger sa peau du soleil après une chirurgie / opération ?

Quelle que soit la situation, il faut penser à protéger sa peau. Le soleil pouvant causer des dommages irréversibles. On fait le point.

Les cicatrices d’une intervention chirurgicale

La plupart des interventions de chirurgie plastique esthétique et reconstructrice – plasties abdominales, liftings (visage, cuisses, bras...), augmentation mammaire avec prothèses, etc. –, nécessitent des incisions.

• Attention ! Toutes les chirurgies n'entraînent pas de points mais cela ne doit pas vous empêcher de faire attention à l’exposition solaire, mais également à la baignade – mer, piscine.

Elles sont refermées à l’aide de points de suture, et dans l’immense majorité des cas, avec des fils résorbables. Ceux-ci mettent plus ou moins de temps à s’éliminer selon le type de fils choisis et le patient : de l’ordre de quelques jours à quelques semaines.

Les points de suture sont une partie essentielle du traitement des plaies importantes. Ils permettent tout simplement de maintenir chaque côté de la peau ensemble pour aider la peau à se refermer, et favoriser le processus de cicatrisation.

Afin d’éviter que les points de suture ne laissent une marque – donc pour bien cicatriser –, il est important de prendre soin de ses cicatrices.

Bien cicatriser : de quels facteurs cela dépend ?

Cicatriser, c’est tout simplement le corps qui va tout faire pour se réparer tout seul. C’est un processus long dont l’aspect définitif est obtenu au bout de 12 à 24 mois selon chaque individu.

Ce « néo-épiderme » n’a pas tout à fait les mêmes caractéristiques physiologiques qu’un épiderme normal : plus fragile, plus sensible, sa prise en charge et celle de la ou des cicatrices en post opératoire, et durant les mois qui suivent l’intervention, est donc nécessaire et importante.

L’évolution d’une cicatrice dépend de plusieurs facteurs, sur lesquels on ne peut pas toujours agir : la position de la cicatrice, la nature de la plaie et la technique de suture utilisée, un accident (un coup, une petite infection locale...) mais aussi la qualité même de la peau.

Enfin, le tabac, le statut hormonal, être immunodéprimé(e), diabétique, avoir une mauvaise alimentation et bien sûr, l’exposition solaire, constituent des facteurs de risque d’une mauvaise cicatrisation.

Soleil et cicatrisation : pourquoi ne faut-il pas exposer une cicatrice au soleil ?

Protéger sa peau du soleil et sa cicatrice n’est pas essentiel, c’est primordial.

Si les rayons UV sont connus pour être mauvais pour la peau et accélérer son vieillissement, ils le sont encore davantage sur une peau fragilisée en phase de cicatrisation.

Après une chirurgie, les tissus sont particulièrement enflammés. L’exposition au soleil – qui provoque des réactions inflammatoires si l’on ne protège pas sa peau, le « coup de soleil » – sur une cicatrice de moins de 6 mois peut avoir des conséquences irrémédiables.

La principale conséquence est l’hyperpigmentation. La peau va tout simplement surréagir pour s’en protéger, produire de la mélanine en excès et se pigmenter de façon définitive.

Sachez que cela peut se produire même pour les toutes petites plaies ou « cicatrices » superficielles, et même pour un point d’entrée d’une canule.

Comment se protéger du soleil après une opération ?

Pendant tout le processus de cicatrisation – soit 1 à 2 ans :

1. On n’expose pas la zone au soleil ;
2. On la protège à l’aide d’un vêtement ;
3. On applique systématiquement une crème solaire, à l’indice le plus élevé, soit SPF50. Elle vous assurera une protection – bien que transitoire – contre les UVA et les UVB, les plus dangereux. Si vous vous retrouvez dans une situation où vous ne pouvez pas cacher votre cicatrice, il est impératif d’appliquer en couche épaisse, toutes les deux heures.

Même si vous avez réalisé une liposuccion ou un lipofilling, il convient d’éviter l’exposition solaire sous peine de voir apparaître des tâches brunes et pigmentées au niveau des points d’insertion des canules.

Pour la baignade, que ce soit en mer ou dans une piscine, il est préférable d’attendre 15 jours au minimum.

Si vous avez réalisé un lifting du visage ou une blépharoplastie, il est conseillé – en plus de ces instructions ci-dessus – de porter un chapeau à bords longs et des lunettes de soleil.

De manière générale, la chaleur est à éviter afin d’éviter les risques d’inflammation notamment dans les jours qui suivent l’opération.

Puis-je retirer mes vêtements de contention pour aller me baigner ?

Certaines interventions de chirurgie de la silhouette nécessitent le port de vêtements compressifs jour et nuit après l’opération. Ils permettent de contenir l'œdème et de limiter le gonflement grâce à la compression qu'ils exercent sur le corps et la peau.

Devant la mer bleue et la piscine turquoise, la tentation peut être grande de les retirer pour aller faire trempette en compagnie de votre famille et/ou de vos amis. Toutefois, il est impératif de suivre avec sérieux les instructions post opératoire du médecin après une intervention chirurgicale, et ce, afin de mettre toutes les chances de votre côté pour un résultat optimal. Il ne faut donc pas les retirer.

Si vous avez un doute, il convient de contacter le Docteur Hamou – Chirurgien esthétique à Grenoble – et/ou son équipe médicale qui saura vous répondre avec précision.

Le soleil, un ennemi de la peau

Que vous ayez effectué une opération de chirurgie esthétique ou non, le soleil est de toute façon l’ennemi numéro 1 de la peau, de sa santé et de sa jeunesse.

Une exposition régulière à ses rayons U.V accélère le vieillissement cutané avec l’apparition prématurée de rides, de tâches brunes, d’un relâchement. A ce phénomène de photo vieillissement vient s’ajouter le risque de cancer de la peau.

S’en protéger permet vraiment de garder une peau belle, ferme et unie plus longtemps, en bonne santé.

En plus des bons gestes, des solutions non invasives permettent aujourd’hui d’en préserver la jeunesse et lutter contre les signes du vieillissement : les injections d’acide hyaluronique, les skin boosters ou encore les fils tenseurs, etc.

Demandez conseil à votre médecin en consultation.